Com a chegada do final do ano, o verão se aproxima, e as temperaturas começam a subir, incentivando as atividades ao ar livre. Mas para que o bem-estar esteja garantido, a Sociedade Brasileira de Trauma Ortopédico faz um alerta importante, especialmente em relação a brincadeiras na água, esportes em ambientes abertos e aventuras na natureza.
Evite pular em praias, piscinas e lagos, pois esses locais podem apresentar surpresas, como águas rasas, pedras e bordas escorregadias. Além disso, use equipamentos de proteção, como capacetes, tornozeleiras e cotoveleiras, durante atividades como pedaladas.
Cuide-se para evitar traumas e aproveite seu verão com saúde!